相手を変えることはできない

”キミィ・メンタル・サプリ”は横浜市の上大岡にカウンセリングルームを開設して14年になります。

その間に都度都度、クライエントさんに申し上げるのは「相手を変えることはできない、変えられるのは変わろうと思ったご自分だけです」と。
カウンセリングにいらっしゃるクライエントさんの感情で最も多いのが「イライラ」という感情です。

何に対してイライラするのか、誰に対してイライラするのか、それは人それぞれです。
共通点は自分の思い通りに相手が動いてくれない、もしくは、自分の思い通りにことが運ばないことにあるようです。
しかし、相手からあなたを観れば、あなたの方こそ自分の思い通りに動いてくれないということになり、結局、堂々巡りになっているケースがほとんど

残念なことに、ひとつ間違いなく言えることは「相手を変えることはできない」ということ。

このことをわかっていらっしゃらない方の何と多いことか。

悪いのは私ではない、自分の意見は正論なのに、なぜ、自分の方が変わらなければならないのか。
そうおっしゃる気持ちはよくわかります。けれど、そうやって相手を非難して、相手が変わることだけ望んでいても問題は解決しないのです。
結局、変わることが出来るのは、変わろうと思った人だけなのです。ご自分が少し変わることが出来ると、相手の反応が変わってくることもあり得ますし、相手が変わらなくても、ご自分のものの見方が変われば、世界が違って見えたりします。

人間関係は、それが夫婦や恋人であれ、親子であれ、会社の人間関係であれ、それぞれ別個の考え方や感じ方をもった人間同士のつながりですから、そこには上手なつながり方が必要になってきます。
「このやり方ではこの相手とはうまくつながれないな」と思ったら、ご自分の方が少し変わることでうまくいくかもしれません。
相手を変えようと不毛な努力と多大なエネルギーを消費せず、ご自分を少しだけ変えてみてはいかがでしょうか。

です。